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吸二手烟会导致智力下降？对人有哪些危害？

吸烟的人一般身体都很不健康，如果把他们的肺拿出来看，大家能看到斑斑点点的黑色印记，而且甚至会引发肺癌。即使烟盒上写着＆ldquo；吸烟有害健康＆rdquo；，但是大部分烟瘾者还是戒不掉。而且吸烟对吸烟者身边人造成的危害更

冬天游泳好吗？冬天游泳的好处及注意事项

为大家带来冬天游泳好吗？冬天游泳的好处及注意事项，提醒大家在养生保健的过程中应该注意哪些事项，科学的养生方法才会让身体调养的更好，冬天游泳好吗？冬天游泳的好处及注意事项这篇相关的内容让大家对养生有更全面的了解。一、冬

饺子馅做法大全冬至吃饺子4款养生保健肉陷

饺子是祖先独创之蒸煮饮食文化的优秀代表；是千年探索做适合国人肠胃的养生圣品；是食文化史中科学烹饪与营养搭配的佳例；是先哲奇思妙用水火相憎以和治之的典范；表现了东方特有的古老哲学思辨和审美情趣；展示了中华民族独具魅力的道德

油桃几月份成熟?油桃的功效与作用

油桃一种桃子，夏天即将来临，喜欢吃油桃的朋友们千万不要错过哦！油桃是普通桃子的变异体，其口感美味，营养丰富，下面我们来一起看看具体内容！油桃几月份成熟桃子的成熟期很不一致，一般说的“五月仙”、“五月火”品种，就是桃子的自

扁豆的营养价值扁豆的功效与作用及食用方法

扁豆是很美味的蔬菜，特别的适合炒菜吃，而且价格比较便宜，菜场都可买到。那么扁豆的营养价值有哪些？扁豆的功效与作用及食用方法有哪些？扁豆的营养价值扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原

调和油是什么油？调和油和花生油哪个好

市面上油品牌多，种类也繁多，但是随着人们逐渐认识到粮油食用健康问题开始关心油的相关信息。那么，调和油是什么油？调和油和花生油哪个好？调和油是什么油调和油，又称调合油，它是根据使用需要，将两种以上经精炼的油脂（香味油除外）

鸡精和味精能同时放吗?鸡精和味精的区别

鸡精和味精相信大家都吃过，但是从来没纠结过它们有什么不同，反正作用一样，其实它们的区别可大了，下面我们一起看看到底有哪些不一样把！鸡精和味精鸡精和味精的成分已经特点区别小编，已经说了，这里就不多说了！我们来看看最直接的到

跑步多久体重才能下降_体重下降的方法

自己是个女生但是体重有100多了，最近一直在慢慢跑步减肥，想知道多久我才能看到效果，担心坚持不下去。那么跑步多久体重才能下降？下面提供一些体重下降的减肥方法。跑步多久体重才能下降跑步要跑多久能减肥，这个是因人而异的，一般

冬季四款养生药膳食疗方

我们通常说的药膳，无非是在菜肴里加入一些中药，中药起到辅助食疗食补的作用。今天向您介绍的这几款药膳，却是拿比较新鲜的药材入菜，不但口味好，补益效果也很明显，为冬季食疗养生的首选。冬季养生药膳食疗方巴戟薤白爆白虾做法：将

紫薯酥的做法紫薯酥饼的做法

如何做出不甜腻、高颜值、酥到掉渣的的紫薯酥，而且还要酥到掉渣的紫薯酥做法，不仅仅是好看那么简单，还要好吃。紫薯酥的做法步骤首先准备所需食材：油皮材料：普通中筋面粉100g、猪油40g、清水40g、糖粉20g油酥材料：低筋

睡眠不好如何调理?窗户开小缝睡更好

让睡眠更放松的关键是什么？如何有效的提升睡眠的质量呢？听说有医学专家提出了好的睡眠提升质量，到底是什么样的呢？让我们一起来看看吧。高达九成的德国人认为是「空气清新」！在美国国家睡眠基金会（The National Sle

腊八粥食材原来是这些东西

腊八粥的食材有米、胡萝卜、青菜，还有一些花生或者黄豆之类的食材，其实是可以灵活变通的，前三月一样要有。腊八粥食材腊八粥的食材，因各地物产而有不同。有配合初八日，以八样东西混合煮食。其中米、胡萝卜、青菜，为不可少的三宝。此

人体需要注意调节中医教你如何收气津情

在一年里秋季是丰收的好季节，收获总是满满的，那么大家在注意丰收的同时也应该注意人体的调节，大多数人经过劳累也是需要调节收气津情的，今天就让我们一起跟随专家们来看看都是如何调节的吧。收养气血收养气血一方面是自然界调节，本身

小米粥减肥这样吃瘦身又健康

现代网络信息发达，人们可以通过网络，知晓很多食物的养生吃法，比如小米。本文主要就是讲的关于小米的一些生活应用，主要围绕小米粥减肥，讲述了小米粥的营养价值，早上喝小米粥减肥吗以及南瓜小米粥能减肥吗，希望小编的这些参考意见能

榴莲班戟的做法榴莲班戟怎么做

榴莲是很多人喜爱的水果，尽管它的味道不怎么好闻，但还是许多人爱吃，其实，榴莲的营养价值很高，多吃榴莲对身体很有好处，榴莲班戟是一款甜品，很受人喜欢，今天小编就给你们介绍榴莲班戟的做法。榴莲班戟是什么榴莲班戟（bānjǐ）

炸年糕怎么做好吃怎样油炸年糕软又好吃

炸年糕是现在非常热门的一种美食，尤其是在春节期间，受到很多小孩子的喜爱。松松软软的年糕，外面裹上一层面包糠，吃起来酥脆可口。炸芝士年糕用料：芝士、年糕、白糖做法1、起锅，锅内油不用放太多，开中小火把年糕放进去2、等年糕表

为什么冬瓜荷叶茶晚上睡不着冬瓜荷叶茶该怎么喝

冬瓜荷叶茶是茶饮的一种，这种茶具有减肥的功效，还有一定的提神作用，那么为什么冬瓜荷叶茶晚上睡不着呢，冬瓜荷叶茶该怎么喝呢。为什么冬瓜荷叶茶晚上睡不着首先冬瓜荷叶茶是可以晚上适量喝的，从化学成分来看，荷叶并不含有任何让人

蒸玉米的方法窍门

在蒸玉米之前，你可以先冲洗玉米，让玉米吸收一点水分。蒸锅里的水煮沸后，把玉米直接放进去蒸。蒸玉米最好在吃前煮几分钟，味道会更好，选择好的玉米也是关键，一定要调节水分，味道清香的玉米。在蒸玉米之前，将玉米外面的叶子剥去，注

酸奶补充儿童健康挑选饮用门道多

我们都知道牛奶营养健康，牛奶的派生物酸奶也是如此，因为酸奶的营养价值高，所以做家长的给孩子买酸奶也是不含糊的，但是并不是所有的人都会挑选酸奶哦，实际上挑酸奶是个费心费脑的体力活，市面上的产品鱼龙混杂，有时候我们认为的酸奶

欧冠是什么联赛的简称欧冠是俱乐部还是国家队

足球是我们大家都很熟悉的运动，而世界上的足球比赛也是非常多的，欧冠也是其中一个足球比赛，那么我们便要了解一下欧冠是什么联赛的简称？欧冠是俱乐部还是国家队？欧冠是什么联赛的简称欧洲冠军联赛（UEFA Champions L

天润奶啤为什么那么贵喝了天润奶啤能开车吗

天润奶啤是新疆的一种特产，天润奶啤的味道比较独特，有的人喝不惯，有的人说喝了上瘾，越喝越爱喝，奶啤一般是没有酒精的，就是气泡奶。天润奶啤为什么那么贵天润奶啤一箱12罐，价格是60元，一瓶差不多就是5元，对于普通的啤酒还是

4-6岁幼儿食谱的安排

4-6岁幼儿已是进幼儿园的年龄，这时的孩子已具备了较好地吃饭能力，每人每天需要热量约为1600千卡，蛋白质约为50，碳水化合物约200-250克，钙800-1000毫克，维生素a、d分别为3000-4000国际单位，维生

鸡嘴荔枝多少钱一斤2017？香山鸡嘴荔枝什么价钱

有一种荔枝品种因其荔枝核小而被命名为鸡嘴荔枝，基本上在本地出售。那么，鸡嘴荔枝多少钱一斤2017？香山鸡嘴荔枝什么价钱？鸡嘴荔枝多少钱一斤2017香山鸡嘴荔枝更是出了名的水果之王，香山鸡嘴荔枝产于广西合浦公馆镇香山村，因

吃龙虾可以喝葡萄酒吗?龙虾能和葡萄酒一起吃吗?

餐厅、酒店吃龙虾的时候，有些人会喝葡萄酒助兴，感觉非常的浪漫呢。那么吃龙虾可以喝葡萄酒吗？龙虾能和葡萄酒一起吃吗？吃龙虾可以喝葡萄酒吗营养医师介绍吃龙虾是可以喝葡萄酒的，虾容易腐败，产生细菌。而和红葡萄酒相比，白葡萄酒有

皮皮虾为什么没有肉不是没有只是少

自从皮皮虾作为表情包火了之后，很多人都喜欢吃皮皮虾，但是第一次吃皮皮虾的人都很纳闷，因为感觉好像没有吃到什么肉，下面介绍皮皮虾为什么没有肉不是没有只是少。皮皮虾为什么没有肉是有肉的，但是很少。顾名思义就是皮多肉少，所以才

白酒怎么区分粮食酒和勾兑酒白酒清香和浓香酱香意思

白酒大家应该都很熟悉，在我们平时生活中，经常可以看到有人喝白酒，我们国家许多地方举办酒席的时候都会喝白酒，白酒有很多种。白酒怎么区分粮食酒和勾兑酒区分白酒可以看瓶子上的执行标准，纯酒精勾兑的执行标准是GBT20821，固

面瘫能艾灸吗？艾灸能治疗面瘫吗？

面瘫在我们生活是比较常见，特别是上了年纪的老人，比较容易得面瘫病。那么有人疑惑，艾灸能治疗面瘫吗？关于，面瘫能艾灸吗？艾灸能治疗面瘫吗？小编来为您一一解答！面瘫能艾灸吗面瘫是可以艾灸的。对于面瘫，引起面瘫的直接原因为面神

人参不能与什么同食?人参和什么相克

人参极具营养的保健品，食物都有相克属性，那么人参不能和什么一起吃呢？人参和什么相克呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！人参不能与什么同食人参是一味补药，现在野人参很少，大多数都是人工种植的人参，所以价格会相对便宜些，人参很

大白菜是娃娃菜吗？大白菜和娃娃菜的区别

很多人以为娃娃菜是大白菜的雏形，甚至以为娃娃菜就是掰开的大白菜中间那部分菜心。那么，大白菜是娃娃菜吗？大白菜和娃娃菜的区别有哪些？大白菜是娃娃菜吗不是一个品种。近几年，娃娃菜作为一种精细菜，娃娃菜行情一路看涨。这个只有大

荔枝什么品种最好吃？什么品种的荔枝最贵

荔枝品种很多，要说哪个品种最好吃很多人可能会说白糖罂、妃子笑、桂味等等，而要说道哪个品种最贵很多人都答不上来。那么，荔枝什么品种最好吃？什么品种的荔枝最贵？荔枝什么品种最好吃荔枝有多个品种，当中桂味，糯米糍是上佳的品种，

藕片生吃可以吃吗

藕片生吃可以吃吗？藕片生吃可以吃，但要将外皮削掉。因为藕片外皮容易粘附泥巴、寄生虫等，所以要削皮后方可食用。生吃藕片不仅脆甜，而且营养价值高，对有咽喉肿痛或者上火症状的人群具有缓解和去火的作用。莲藕里面的泥巴怎么清理？1

黄精是热性还是凉性黄精平性

中药材的性质不同，事宜的人群也是不同的。因此，我们在吃一种中药材的时候，首先要弄清楚的就是它的特性。那么，黄精是热性还是凉性？黄精是热性还是凉性黄精性味不是温也不是凉的,而是平性的.它有补中益气，润心肺，强筋骨的作用。可

茼蒿怎么种？茼蒿的种植方法和时间

很多时候因为喜欢上一道菜，从而有了第一次的做菜经验，对于喜欢吃茼蒿的人来说亦是如此。因为爱吃茼蒿，所以有了想自己种植茼蒿，吃起来健康更营养。一起来了解一下茼蒿的种植方法和时间吧。茼蒿怎么种茼蒿播种时间一般春、秋两季栽培为

排骨可以炖土豆吗排骨吃法

大家知道排骨应该怎么吃吗？排骨可以炖土豆吗？排骨可以和土豆一起吃吗？排骨怎么吃比较好呢？排骨又有哪些功效呢？今天就一起来看看吧！排骨可以炖土豆吗可以，准备的材料：1.猪小排和土豆，将土豆去皮2.土豆切成滚刀块，切西红柿3

三门青蟹什么时候上市三门青蟹的特点

螃蟹一直是很多人都非常喜欢的一种海鲜，味道可口，营养价值丰富，螃蟹的种类有很多种，不同的螃蟹口感味道不一样，三门青蟹一直备受大家的青睐。三门青蟹什么时候上市三门青蟹清明节前后就有上市的了，不过那会天气凉，青蟹很少。一般三

孕妇不宜多吃的食物有哪些-怀孕

1、山楂孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。2、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对

12岁能喝鸡尾酒吗？12岁喝鸡尾酒好吗？

12岁对这个世界充满了好奇心，什么都想尝试一下，鸡尾酒听上去好像很特别，而且在跑男中我们也能经常看到广告，那么这种酒对于还正在12岁的孩子们来说是否适合饮用呢，这里给大家一些基本建议。12岁能喝鸡尾酒吗1、最好不喝鸡尾酒

花生酱能带上飞机吗不能携带上飞机

花生酱一般都是瓶装的，里面会有少量的液体，乘坐飞机对于液体携带有明确的规定。那么，花生酱能带上飞机吗？花生酱可以带上飞机吗？花生酱能带上飞机吗不能携带上飞机，花生酱按照液体处理，国内航班禁止除了必要化妆品外的一切液体物品

紫苏叶能泡脚吗？紫苏叶和什么能泡脚？

大家都知道紫苏叶有药用价值，大多数人都是用它来泡水喝，有的就是用来泡水洗澡。今天小编要说的就算用紫苏叶泡脚，这样可以驱寒和有助于睡眠。紫苏叶能泡脚吗紫苏叶是可以用来泡脚的。大家都知道紫苏叶有驱寒的功效，它可以缓解感冒的症

戒烟贴真的有效吗戒烟贴真的可以戒烟吗

戒烟贴是一种据说可以不用吃药不用打针光贴着贴着就可以戒烟的是用产品，那么究竟这么火的戒烟贴是真的有效吗？跟着小编我们一起来了解一下吧。戒烟贴真的有效吗戒烟贴是采用世界卫生组织和美国卫生部推荐的尼古丁替代疗法戒烟，使吸烟者

吃奶酪会胖吗?奶酪的热量高吗

奶酪也是生活中常见的食材，奶酪是从牛奶中提炼的，很多人担心吃奶酪会长胖？那么吃奶酪是否会长胖呢？奶酪的热量高吗？下面我们来一起介绍下！吃奶酪会胖吗奶酪是一种营养丰富的甜品，对于很多减肥的朋友们来说，是不敢吃奶酪的，他们认

橙子能放多久橙子能放甜吗

橙子有着一定的美白作用，可以消除自由基，淡化黑色素，所以有的朋友会为了美白而吃一些橙子。那么橙子一般情况下可以放多久呢？橙子会不会越放越甜呢？橙子能放多久冰箱可放置一个月，常温可放置两星期。冰箱冷藏室的温度多在4℃左右，

芡实能空腹吃吗芡实晚上可以吃吗

芡实的营养价值还是很高的，含有很多的矿物质元素，其中还有一定的抗癌作用，那么芡实可以在早上空腹吃吗？芡实在晚上能不能吃？芡实能空腹吃吗早上可以空腹吃芡实。芡实中含有大量的淀粉、粗纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分，早上

西瓜子能榨油吗？西瓜子能煮粥吗？

西瓜子除了吃还能榨油、煮粥、做巧克力，这些功效你知道不，是不是很多人要质疑了，什么？西瓜子还能榨油？你可能吧！小编就要告诉你！绝对可能，只是产量少而已。西瓜子能榨油吗可以，不过国内较少见，产量低。西瓜子热量很低,不会对人

去除口臭办法 9大事项需注意

口臭是困扰许多人烦恼的问题，有没有想过为何会有口臭问题呢？这个还是根据个人饮食习惯不注意保护所导致的原因，那么应该如何去除口臭呢？有什么有效的办法能快速去除呢？接下来就由小编带大家来看看吧。如何去除口臭1、保持口腔清洁干

美式咖啡是不是很苦入口微苦带有甘味

咖啡俨然是很多上班族离不开的提神神器，浓香的一杯清咖，不仅是我们日常工作的好帮手，更是生活中的调味品。而美式咖啡是比较受欢迎的，下面5号网小编带大家来看一下美式咖啡是不是很苦？美式咖啡是不是很苦入口微苦带有甘味。我们自己

黑松露是什么东西?黑松露是什么味道

人们称它为厨房中的钻石，黑松露是一个外表并不起眼的家伙，可是它却是野生菌类中价钱最贵，也最难得的一种！我们也经常在电视剧中看到高大上的餐厅里，点上一份黑松露炒蛋的画面。黑松露是什么东西？黑松露是什么味道呢？今天我们也来了

倒立什么时候练最好傍晚效果佳

倒立一般是在傍晚的时候练会比较好一点，这个时间段练倒立的话对身体是很好的，而且也可以最大程度的起到锻炼和拉伸的效果。倒立什么时候练最好一般来说每天练习倒立的时间在傍晚的5—8点是最好的。其实倒立运动随时都可以做，并没有一

喝柠檬水有什么好处？功效作用真不少

对于柠檬水大家一定不陌生吧，日常大家经常会饮用柠檬水，那大家知道喝柠檬水有什么好处吗？健康专家指出，喝柠檬水的好处是很多的，柠檬水不仅能起到美白肌肤的效果，同时还能延缓皮肤的衰老、清除宿便、清新口气以及给身体补充维生素C

黑枸杞要吃下去吗黑枸杞怎样吃效果最好

黑枸杞是我们大家很多人都吃过的，同时我们很多人也都知道枸杞是哟中中药材，很多人会直接吞服黑枸杞，因此我们便了解一下黑枸杞要吃下去吗？黑枸杞怎样吃效果最好？黑枸杞要吃下去吗可以的，食用黑枸杞最好的方法就是像吃葡萄干一样直接

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