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怎么教小孩子骑单车
2022-09-22

怎么教小孩子骑单车?小孩子学习骑单车不仅是一种运动兴趣爱好,还是一种技能。但是大部分孩子在接触单车的时候都有很多恐惧心理。那家长应该怎么教孩子骑车呢,一起来看看吧。 1 坐上坐垫,用脚尖顶住地板

先让孩子安稳坐上坐垫,用双手握住车把手,同时脚尖要顶地,以保持身体左右平衡。

2 双脚稍微抬起,感觉左右倾倒

当孩子的双脚抬起时,就一定会东倒西歪,此时家长就要教孩子先调整为垂直感受后,再放下即将倾倒那侧的脚,保持控制身体平衡。

3 双脚踢动让自行车滑行

当家长已经扶住车的座椅后,就告诉孩子不用担心会跌倒受伤,让孩子根据倾斜的方向,判断自己该放哪一只单脚来平衡,并不断鼓励孩子,增强孩子的自信。

4 双脚踩踏板前进

踏板位置应在十点钟的方向,当一只脚往下踩的时候,另一只脚就要放松,在刚起步时,家长最好稍微帮忙推动车子,并扶着车垫,当车子左右平衡后逐渐放开。

5 重复练习起步

自行起步,走一小段后,协助他停下车,再起步练习,这样不断反复练习起步直至孩子学会为止。

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