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保护男性精子质量 学会喝酒保健效果好
2022-08-22

对于很多的男性朋友来说,在平时的朋友聚会或者是应酬当中,大家难免都会喝点酒,喝酒对于人们的胃部健康来说有着很大的影响,而且很多人都知道喝酒伤肝的问题,男性喝什么酒可以保健?其实只要你掌握正确的喝酒方法,将会为你带来意想不到的效果,让我们一起来看看吧。

男性喝酒会杀精子吗?

酒精会直接威胁到男性的生殖能力,因为在酒里面含有某种物质,能够模仿雌激素的功能,对精子活动产生一定的影响,降低了精子的活力以及质量,影响了其生育能力。喝酒不仅仅会对精子产生不利影响,同时也会刺激胃和肝脏,影响了身体健康。男性一周适当的喝一到两次还行,但是也要因人而异,千万不能超过身体所承受的范围,每次喝白酒的量不能超过二两,不能过量的喝比较烈性的酒,饮酒前最好先吃一些食物。

男性喝什么酒可以保健?

1、肉苁蓉壮阳酒

需要适量的肉苁蓉,1500毫升的米酒,把肉苁蓉洗干净浸泡在米酒里面一星期就可以饮用了。特别适合于记忆力下降、肾虚、头晕、眼花、阳痿早泄、全身无力、遗精的男性,有利于壮阳补肾,同时也可以强身健体。

2、红枣菟丝子泡酒

先准备好枸杞子、决明子、菟丝子、大枣,全部洗干净之后泡在酒里一星期之后就可以饮用了。菟丝子具有补肾明目的功效,若是男性有气虚症状时可以搭配当归或者人参来进行浸泡,男性朋友坚持喝具有很好的保健功效。

3、首乌枸杞灵芝酒

准备好何首乌、枸杞子、灵芝、西洋参、三七,所有的材料全部放在酒里面进行,浸泡半个月就可以用了。不仅具有很好的保健功效,同时也可以补肾生血,男性朋友每天只需要饮用半两,就具有保健功效。

4、鹿茸山药酒

需要15克鹿茸,60克山药,一千克薄酒,把山药、鹿茸和白酒一起放在容器里面密封,一个星期之后就可以饮用,可以治疗男性阳痿、遗精、性欲减退,同时也可以缓解贫血。

听完上面的介绍和解释,大家应该知道了其实喝酒是伤害精子健康的,对于男性来说可以喝酒,但是一定要控制酒量,否则将会严重的损害您的健康,你还在等什么呢?男性喝什么酒可以保健?以上为你详细的推荐了四款保健酒,大家不妨可以尝试一下。

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